Zwemvereniging Westland geeft zwem clinics aan Westlandse jeugd

‘s-Gravenzande 27.10.2018 – Zwemvereniging Westland heeft in de herfstvakantie voor 100 Westlandse kinderen in de leeftijd van 6 tot 15 jaar een waterpolo-

en wedstrijdzwem clinic gegeven in zwembad Maesemunde. Alle kinderen konden in het voorprogramma van de Zwemvierdaagse een hele middag gratis van alles leren over waterpolo en wedstrijdzwemmen.

Deze middag werd het zwembad ingedeeld met aan de ene kant een echte waterpolo wedstrijd met professionele doelen en aan de andere kant de banen voor de zwemwedstrijden. Voordat het zo ver was, werden eerst de beginselen van het spel en techniek uitgelegd, maar vooral heel veel geoefend. Keer op keer gingen de kinderen met veel enthousiasme het water in.

Waterpolo clinic

Bij de waterpolo clinic begonnen de kinderen met het leren van de waterpolo crawl en daarna werd er geoefend met de bal in het water. Deze bal mag natuurlijk niet naar de tegenpartij, dus het is een kunst om deze bal al zwemmend bij je te houden. Vervolgens leerde de kinderen de polo bal met 1 hand over te gooien. Eigenlijk net als handbal maar dan in het water.

Bij het spel moet je ook met een bal in je hand kunnen “dreigen”. Dit betekent dat de kinderen moesten proberen om de tegenspeler niet te laten zien waar je de bal naartoe gaat gooien. Dit lijkt op een schijnbeweging net als bij  het voetbal spel.

Toen kon het echte werk beginnen. De kinderen werden ingedeeld in 2 teams en kregen een waterpolo cap op. Een team met blauwe caps en het andere team met witte caps, zo was het duidelijk wie je teamgenoot en tegenstander is. De wedstrijd kon beginnen, officieel met scheidsrechter. Alle kinderen speelden enthousiast mee en we zagen al echte toppertjes. Er gingen dan ook steeds meer ballen het doel in.

Wedstrijdzwem clinic

Op datzelfde moment ging de andere helft van de aanwezige Westlandse jeugd aan de slag om alles te leren van het wedstrijdzwemmen. Vooral de wedstrijdzwem duik was erg in trek. Alle kinderen leerden hoe ze in drie stappen vanaf de lage kant tot het hoge startblok het beste kunnen duiken. Stap voor stap leerde de kinderen de duik te stroomlijnen en met kracht af te zetten, niet te diep te gaan en vooral ver vooruit te duiken, zodat je al een voorsprong hebt op de tegenstander voordat je begint met zwemmen.

Ook hier zag je dat de kinderen heel graag willen leren en goed hun best deden. Stuk voor stuk maakte men super wedstrijd duiken. Ook werd de borstcrawl koprol keerpunt geoefend en als laatste de rugcrawl start vanuit het water. Toen was het tijd voor de echte wedstrijd! De kinderen gingen onder leiding van de trainer een estafette tegen elkaar doen. Alles wat ze geleerd hadden, konden ze hier tot uitvoer brengen. Van start tot hun slagtechniek en snel aantikken. Toen alle zwemmers hun baan gezwommen hadden was duidelijk wie de snelste was. Er werd hard gejuicht voor het winnende team maar er kwam nog een revanche. In die wedstrijd won juist het andere team en stond het weer gelijk.

De kinderen hadden er honger van gekregen, dus ze werden getrakteerd op wat lekkers en drinken. Al met al een geslaagde middag van Zwemvereniging Westland voor de Westlandse jeugd. De trainers en crew werden bedankt en men kon nog even vrij zwemmen voordat de zwemvierdaagse startte.

Vind je het leuk om ook te zwemmen?
ZV Westland traint in alle 4 de zwembaden in het Westland en heeft voor de jeugd: Wedstrijdzwemmen, Waterpolo en Synchroonzwemmen. 

Daarnaast heeft men ook voor volwassenen Trimzwemmen en Quick Swim. Probeer ze allemaal 3x GRATIS uit. U bent van harte welkom! Meer informatie op www.zv-westland.nl of bel 06-57817526 voor een gratis proeftraining.