Westland 29.08.2024 – Sportief Plus lanceert met trots “Westland Blijft Staan”, een valpreventiecursus voor senioren in Westland. Uit cijfers van VeiligheidNL blijkt dat 30% van de 65-plussers in Westland een verhoogd valrisico heeft. Deze cursus helpt senioren hun balans, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen te verbeteren, wat essentieel is om het risico op vallen te verminderen.
Met 13 lessen, inclusief een proefles, biedt “Westland Blijft Staan” praktische oefeningen en tips om valrisico’s te verminderen. De cursus is toegankelijk voor iedereen, met lessen op diverse locaties en dagen in de gemeente Westland.
De kosten voor deelname aan “Westland Blijft Staan” bedragen 50 euro. Aanmelden vooraf is verplicht en kan via www.sportiefplus.nl/westland. Mocht u verder nog vragen hebben over de cursus kunt u contact opnemen met Jessica Albers. Jessica is bereikbaar via de mail westland@sportiefplus.nl of via telefoonnummer 06-12616420. Grijp deze unieke kans om actief deel te nemen aan een vitaler en meer gebalanceerd leven.
Advertentie