Bewegen is belangrijk, vooral als je een beperking hebt

Den Haag 26.09.2015 – Als je een chronische ziekte of een lichamelijke beperking hebt is het erg belangrijk dat je blijft bewegen en sporten.


Je blijft soepeler, hebt minder pijn en behoud je sociale contacten.

Kameleon, dé sportvereniging voor mensen met een chronische ziekte of lichamelijke beperking in de Haagse regio bestaat dit jaar 40 jaar. Door de organisatie van een Open dag op zaterdag 26 september wil Kameleon mensen uitdagen om te kijken wat ze allemaal nog wél kunnen.

Uit recente onderzoeken van de gemeente Den Haag* komt naar voren dat meer dan 100.000 Hagenaars een chronische ziekte of lichamelijke beperking hebben. En dat zij veel minder vaak sporten en bewegen dan mensen zonder beperking.

Kameleon wil daar graag verandering in brengen. Wij zien wat bijvoorbeeld Warmwater-fit voor volwassenen of Judo en Dance voor kinderen kan betekenen. Met goede begeleiding is het verbazingwekkend wat mensen allemaal nog wél kunnen.

 

Wil je een sport uitproberen? Kom dan op 26 september naar de Open dag van Kameleon. Aanmelden is niet nodig. Iedereen is van harte welkom. Adres: Veldzicht 20, 2543 RT Den Haag.

 

Programma

 

Jeugd (09.30 – 13.30 uur)

Judo (09.30 – 10.30 uur), Dansen (10.30 – 11.30 uur), Gamen (11.30 – 12.00 uur)

Basketbal – Voetbal – Fitness – Darts (12.30 – 13.15 uur)

 

 

Volwassenen (13.45 – 17.00 uur)

Fitness/Lekker fit – Boccia/Koersbal – Darts – Schermen (14.15 – 15.15 uur)

Revalidatievoortzetting – Badminton – Sjoelen (15.45 – 16.45 uur)

Film over Warmwaterfit (16.45 – 17.00 uur)

 

Rond het middaguur:

Demonstraties Olympisch deelneemster Schermen en eredivisiespelers Badminton.

 

Meer nieuws uit
Zoeken